手作りの水素発生器と

ペットボトルで持ち歩く

水素水が出るレドスティク

良い仕事してくれてます。

このふたつを使用する

ようになってからは

夜中のトイレがなくなり

朝までグッスリです。

頻尿も解消なのか

睡眠が深いのかは

分かりませんが

夜中の目覚めがなくなった

のは、還暦の私には

奇跡というものです。