最近は、食べ物に気を使いまくりです。
以前食べまくっていた肉、揚げ物、小麦
焦げがある焼物などは、月イチです。
また、コンビニ食もやめです。
ここまでやると、ほんと食べるものが
なくなって困ります。
それでも、健康と若返りの為には
これしかないかなと。
そんなこんなで、食べ物難民生活
継続です。
最近は、食べ物に気を使いまくりです。
以前食べまくっていた肉、揚げ物、小麦
焦げがある焼物などは、月イチです。
また、コンビニ食もやめです。
ここまでやると、ほんと食べるものが
なくなって困ります。
それでも、健康と若返りの為には
これしかないかなと。
そんなこんなで、食べ物難民生活
継続です。