最近の私は、食べ物に敏感です。

白米、小麦粉、肉、甘い物、コーヒー

紅茶、コンビニ食ＦＣ店等の食べ物は

極力控えています。

人間、変われば変わるものです。

以前は、毎晩のように酒を浴びるように

呑み、深夜には締めのラーメン、ステーキ

ハンバーガー、そして極めつけは数箱の

タバコと最低な生活だったのです。

健康住宅を唱えながら、己の生活は最低。

これでは、説得力がありません。

そんなこんなで、健康オタクとなったのです。