精進料理

本当の情報を知ると、かなり大変です。

特に、食べ物が大変です。

砂糖、小麦粉は血糖値上昇で肥満となり万病

肉は発癌の可能性が大、牛乳も駄目、白米も

ダメ、野菜、果物も殆どが大量の農薬

コンビニ食品は防腐剤だらけ、列記すれば

食べる物は、殆どありません。

それでも、やっぱ健康こそが、一番の幸せ

です。なるだけやってみようかと。

理想は、精進料理なのです。