イライラ

イライラする人は、自己中だそうです。

例えば、電車内で大声で話をしている

人に出くわした場合でも、イライラす

れば自己中なのです。そうした場合は

淡々と優しく注意するか、出来なければ

何事もないようにスルーすればイライラ

しないそうです。

イライラを解消する方法は、私が想うに

感謝することだと思います。

生かせて頂けてるだけで幸せとでも思え

ればイライラ、怒り、妬みなどなくなる

と思えるのです。

感謝の足りない私に一番大切なことな

ことだと思うのです。