食べ物で、一番、病気になりやすい物はと聞かれたら

迷わずになま物と答えるでしょうね。

矢山先生の指導を受けていると、なま物の危険を

痛いほど理解させてもらえます。

生野菜に果物に刺身に馬刺しなどの生肉、生卵、納豆等々

巷にはなま物だらけです。野菜などをどうしても生で食べたい場合

は、５０度湯洗い等で菌を殺してから食べます。

熱を加えると酵素が死ぬとか言われますが、酵素は外部からは

体には取り入れることは出来ないそうで、自らの体内で作りだす

しかないようです。だから、菌を殺すことが先決なのです。

とにかく、出来る限りなま物はとらないことが懸命なのです。

脱原発に加えて脱なま物の今日この頃です。