今まで、なんども禁煙と喫煙を繰り返してきましたが、今回は、
禁煙ではなく終煙にしようかなと思ってます。
今まで、一番、長い間禁煙したのは、確か3年という期間でした。
それ以外にも、数十回以上、禁煙しましたが、その期間は短期間であり
頻繁に貰い煙草や飲酒した時の飲酒煙草は、度々していました。
しかし、今回は3年禁煙した時のように、一切、煙は断っています。
禁煙していつも思うっことですが、とにかく、体が楽になります。
お酒を呑んでも、悪酔いもなくなります。翌日の目覚めも、とても良く
二日酔いというのも、ほぼ、ありません。
とにかく、体が楽になるのです。ということは、いかに煙草が体に
悪いかなんでしょうね。
だから、今回は、終煙としようかなとおもっています。
まぁ、気が向いたらそうしますし、気が向かなかったら
終煙も卒業ですね。でも、今は終煙という気持ちが強いですね。
ということで、今は断煙中です。