断食なかなか、いいものです。今日は、この方と、期間限定ですが、禁酒を

誓いました。断食明けには、１日１食、夕飯だけという食生活にしようと

思っています。こうした行動をするのは、人間は、

いつも満足してたら、挑戦する心がなくなるのではの思いからです。

ハングリー精神は、人の成長には、必要なものだと思います。

ただ、私の場合、気をつけなければならないことがあります。

飢餓状態となったことで、攻撃的にならないように気をつけなけ

ればなりません。飢えた猛獣のようにならないように

気をつけなければいけません。今まで、断食をすると

たびたび,本能が出てしまい攻撃をしかけた苦い経験もあります。

どうしても我慢できない時は、山羊か猿でも

襲いにいくとしますか。

では、まずは三重にでも行くとしますか。